ویتامین
-
دانلود
بهترین زمان مصرف قرص ویتامین D – ایران فورفان
این متخصص زنان، زایمان و نازایی با بیان اینکه مصرف تزریقی و یا دوز بالای خوراکی برای افراد دچار کمبود…
بیشتر بخوانید » -
دانلود
با این دانه های مقوی و معجزه آسا سلامت بدن خود را تنظیم کنید! + فیلم – ایران فورفان
برخی از دانه ها را می توان به شکل شربت درآورد و از خواص آن نهایت بهره را برد، در…
بیشتر بخوانید » -
دانلود
تشخیص بیماری ازروی ناخنها +تصاویر – ایران فورفان
اگر پوستتان دائماً خشک است و میخارد و هیچ کرم یا لوسیونی هم نتوانسته شما را از این وضعیت نجات…
بیشتر بخوانید » -
دانلود
ویتامینی که کمبودش حافظه شما را از بین میبرد! – ایران فورفان
غذاهای سرشار از این ویتامین شامل لبنیات، گوشت گاو، ماهی قزل آلا، تخم مرغ و شیر کم چرب است.
بیشتر بخوانید » -
دانلود
اگر این ویتامینهای شما کم باشد همیشه خوابالود هستید! + عکس – ایران فورفان
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی ویتامین هایی که کمبودشان موجب کم خوابی می شود، پرداختهایم که در ادامه مشاهده…
بیشتر بخوانید »